Le magnésium est proposé sous plusieurs formes couramment utilisées en complémentation : marin, bisglycinate, citrate et acétyl taurinate, chacune en gélules conditionnées par boîte de 60. Une version liposomale à 300 mg par gélule complète cette liste pour les personnes recherchant un dosage plus concentré.
Deux autres formats existent pour varier la prise : des ampoules buvables individuelles (boîte de 10) et des comprimés associant magnésium, vitamine B6 et taurine, une combinaison fréquente pour ce type de complément.
Comme tout complément alimentaire, ces produits ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée. Les dosages et la durée d’utilisation recommandés sont indiqués sur chaque emballage.
7 références dans ce rayon, de 10 € à 23 €. Chaque fiche donne les caractéristiques réelles et le prix relevé. La moitié des références se situent sous 15,90 € ; l'autre moitié va au-delà, jusqu'à 23 €.
Retrouvez l'essentiel pour la parapharmacie et la sante au quotidien